Découvrez les facteurs pouvant être déterminants pour la santé de votre peau

Âge

Outre les facteurs externes, l’âge a un impact réel sur l’état de votre peau. La peau des adolescents fait l’objet de changements hormonaux, source d’acné et autres imperfections.
 
Au fil des années, votre peau peut changer et devenir plus terne ou sèche. Sa capacité à remplir ses fonctions principales est susceptible de s'affaiblir et elle peut s'abîmer plus facilement. Cela ne veut pas dire que votre peau n'est plus saine ; elle est juste plus fine, plus sèche, avec plus de ride et elle demande une attention supplémentaire.

La qualité de l’air

L’air pollué adhère à la peau et peut obstruer les pores. Les substances agressives telles que la fumée ou les particules en suspension dans l’air pénètrent dans la couche externe de votre peau, pouvant saturer son système de désintoxication. La peau ainsi agressée laisser l'eau s'évaporer, et devient sèche, sans protection et sujette aux irritations, inflammations, rougeurs et réactions allergiques, ou même aux maladies de la peau.
 
Les dommages dus à l’air ne surviennent pas qu'à l’extérieur. L'air conditionné peut abîmer la peau en privant l’air d’humidité, d’où un environnement froid et sec qui déshydrate deux fois plus la peau.

Le climat

Si le soleil peut vous donner une peau radieuse et bronzée et il stimule la production de vitamine D, il joue également un rôle destructeur. Une exposition prolongée aux rayons ultra violets peut entraîner la déshydratation, des lésions thermiques, rides, pigmentation, production de radicaux libres et même endommager l'ADN.
 
Ce n’est pas la température en elle-même qui affecte en grande mesure votre peau mais plutôt l’humidité qui vous entoure. Un taux d'humidité bas la déshydrate alors qu'un taux élevé entraîne un excès de production des glandes sudoripares, d’où une peau luisante.

Mode de vie

Le mode de vie peut également avoir des conséquences directes sur la santé de la peau. Le manque de sommeil, par exemple, se reflète clairement sur votre visage, et des hauts niveaux de stress émotionnel peuvent entraîner démangeaisons et dépigmentations.
 
L’alimentation joue également un rôle important dans la santé de la peau. Si vous n’offrez pas à votre peau les nutriments dont elle a besoin, elle peut sembler sèche et sans éclat.
 
Les mauvaises habitudes telles que la cigarette ou l’excès d’alcool font aussi des dégâts. L’alcool est lié aux changements dans les vaisseaux à la surface de la peau et peut entraîner dessèchement, irritation et  vieillissement prématuré.
 
Autre mauvaise habitude, le manque d’activité physique peut faire que la peau ait l’air pâle et terne. Par ailleurs, des habitudes que l'on croit bonnes, telles que des  nettoyages fréquents, peuvent ne pas l’être. Un excès d'hygiène avec des savons agressifs  peut abîmer la surface cutanée et empêcher la peau de remplir toutes ses fonctions.

Le choix de vos vêtements peut également avoir des conséquences sur les affections cutanées. Les tatouages et piercing, entraînant des infections et réactions allergique sur les zones concernées, sont aussi une source de risque potentiel
 
Enfin, certains produits peuvent ´déclencher des altérations de la peau. Le contact direct avec des agents irritants ou chimiques présents dans les savons, lessives et teintures peut causer une dermite de contact et autres maladies, spécialement chez les peaux sensibles.